限篮球?篮球零一二规则

2025年04月11日 baibai 阅读(16)

极限篮球的规则

每队上场比赛球员4名(4比4),比赛途中可无数次换球员,跟冰上曲棍球一样类似。比赛目的是将球进入对方球篮得分,并阻止对方获得球或得分。每位球员若累积3次犯规,即时取消比赛资格。极限篮球没有自由跳投的罚球,取而代之的是一对一灌篮PK罚球。罚球数满4次后,如罚球方进篮可再追加1分。注1:一对一灌篮PK罚球:以得到罚球得分机会的球队进攻灌篮,以被判罚球的球队防守阻止。注2:灌篮方需手碰到篮框,不然一律算2分。注3:罚球失败后,罚球方仍然有中场开球权。如果跳投入球,另加犯规,就有所谓的 And 5(两分加灌篮三分球的机会)。

极限篮球规则是什么

1.比赛 一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场,每半场各 20分钟,

中场休息 10分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛 5分钟,若 5分钟后比数仍相同,则再次进行 5分钟延长赛,直至比

出胜负为止。 2.得分种类球投进篮框经裁判认可后,便算得分。 3分线内侧投入可得 2分;叁分线外侧投入可得 3分,罚球投进

得 1分。 3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。掷界外球。 4.选手

替换每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计

时。 5.罚球每名球员各有 4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防

守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后,

球触到篮框前均不能踩越罚球线。 6.违例大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、

(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。 30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在3

0秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒). 10秒钟规则--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入

前场(对方的半场). 5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10

秒). 3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行

为.技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员

精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5

次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:

非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球

在空中不算出界.干扰球--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.被紧密盯防的选手---

被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).球回后场---球队如已将球

从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

篮球怎么五次会下场

篮球五次犯规离场是 篮联的规定,是为了限制篮球队员胡乱犯规,防止影响篮球比赛的流畅性和观赏性。

重大的 比赛和大部分国家的篮球联赛中都是采用了五次犯规离场的规定,但是NBA采用的是六次犯规离场,原因是NBA一场比赛时间是48分钟,比其他篮球比赛时间多了8分钟。

扩展资料:

运动特点

对抗性:篮球运动持续时间可长可短,但需要参与者快速奔跑、突然与连续起跳、敏捷反应与力、量、抗衡。

集体性:篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力,以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力,运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。

观赏性:篮球比赛中,可以欣赏到娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、精彩的扣篮和出奇的封盖,再加上攻守交错、对抗变换,从而使比赛双方斗智斗勇,球场形势变化富有戏剧性,能使参与者和观看者得到心理的满足和愉悦。

趣味性:篮球运动简单易行,趣味性很强,可以因人、因地、因时、因需而异。通过变换各种活动方式,篮球运动更加方便与吸引人们的参与,以达到活跃身心、健身强体的目的,进而提高社会的文明氛围,充实人们业余文化 生活。

参考资料来源:百度百科—篮球规则

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