为了达到预期的效果，需要开通以下筋脉：首先，武当的逆筋脉是必修的。其次，峨眉的正和逆筋脉也非常重要。此外，君子的正筋脉不能忽略，它对你的修炼至关重要。同时，极乐的正筋脉也是必要的，尽管目前没有逆筋脉。最后，丐帮正筋脉的逆筋脉同样需要开通。在修炼的过程中，务必仔细阅读说明，根据个人属性进行适当的加点，以确保最终达到理想的修炼效果。
开通这些筋脉并非易事，需要根据你的实际情况进行合理规划。例如，如果你的属性偏向力量，那么在开通筋脉时可能需要更多的力量加点；如果你的属性偏向敏捷，则可能需要更多的敏捷加点。此外，武当的逆筋脉需要你有良好的内功基础，否则可能会导致修炼受阻。因此，在开通筋脉之前，你需要充分了解自己，合理规划修炼路径。
在修炼过程中，还需要注意保持良好的心态，避免因修炼受阻而产生焦虑或沮丧的情绪。修炼之路充满挑战，只有保持积极的心态，才能更好地克服困难，达到修炼的目的。同时，还需要注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息和饮食，这对修炼效果有着重要的影响。
另外，修炼过程中还应注意避免受伤，尤其是在开通筋脉时。如果受伤，不仅会影响修炼进度，还可能导致身体状况恶化。因此，在修炼过程中，一定要注意安全，避免不必要的风险。同时，也可以寻求他人的帮助，如请教有经验的修炼者，或者加入修炼社群，与他人交流经验和技巧，以提高修炼效果。
总之，开通这些筋脉需要你付出大量的努力和时间，但只要你坚持下去，相信你一定能够达到理想的修炼效果。希望你能够克服困难，顺利地完成修炼过程，成为一位真正的高手。
首先，武当二内的高内息以及三内的高臂力和不弱的内息使得二内时代的清风剑与三内时代的太极剑表现很突出。
而武当在现在的副本地位中多扮演T的角色，AOE能力也很强，单P更是恶心。
总的来看，武当经脉属性非常 ，可补充宝贵的内息(1内息=4内力上限详见)与更宝贵的罡气，蓝可是很宝贵的东西，so，没人会选择不练。
再者，如果你想选择选择 一点的方向搭配清风剑法可以选择加内功命中暴击臂力的丐帮经脉，橘子的忽视内功经脉;江湖经脉的招架耐力搭配太极剑，绝配。
如果你想选择耐 一点的方向可选江湖;少林;峨眉经脉
结论如下：
输出向：武当经脉、丐帮经脉、君子经脉、江湖经脉
偏肉向：武当经脉、少林经脉、峨眉经脉、江湖经脉
九阴真经武当应该修任脉、督脉和冲脉。
首先，任脉是人体的重要经脉之一，起始于会 ，沿腹部正中线上行，至唇下承浆穴处。在九阴真经武当的修炼中，任脉的修炼有助于提升内力，增强身体的柔韧性和耐力。通过修炼任脉，武当弟子可以更好地掌握武当的内功心法，提高招式的威力。
其次，督脉也是人体的重要经脉，起始于尾骨尖下的长强穴，沿脊柱上行至头顶的百会穴。在九阴真经武当的修炼中，督脉的修炼有助于提升武当弟子的意志力和精神力量。通过修炼督脉，武当弟子可以更加专注地修炼武技，提高战斗时的反应速度和决策能力。
最后，冲脉是人体十二经脉之一，起始于会 ，向上行于脊柱内，与任脉相交于胸中。在九阴真经武当的修炼中，冲脉的修炼有助于平衡身体的阴阳之气，提高武当弟子的生命力和恢复能力。通过修炼冲脉，武当弟子可以更好地应对战斗中的消耗和压力，保持持久的战斗力。
综上所述，九阴真经武当应该修任脉、督脉和冲脉。这三个经脉的修炼不仅有助于提升武当弟子的内力和武技威力，还能增强他们的意志力、精神力量、生命力和恢复能力，使他们在战斗中更加强大。
